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治疗恐惧症
补充说明：治疗恐惧症
a******W 2022-02-04 20:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗恐惧症可采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏法、心理动力学治疗、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在改变患者对特定刺激的认知反应，减少因错误观念引起的恐惧感。适合处理各种类型的恐惧症。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们害怕的情境中，帮助其习惯并减轻恐惧感。此过程可能需要多次重复以达到最佳效果。该技术依据“习惯化”原理，即反复接触某种事物会导致个体对其感知降低至可接受水平。对于解决特定对象或情境相关联的恐惧症有效。
3.系统脱敏法
系统脱敏法涉及逐步减少对特定触发因素的回避行为，并提供放松技巧以管理焦虑反应。此方法有助于减少由于回避行为导致的恐惧加剧。适用于处理与特定物体或情境相关的恐惧症。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常在临床环境中进行，由受过培训的专业人士主持，周期较长，一般为每周数次。这种治疗方法侧重于挖掘潜在的冲突和无意识动态，以帮助个体理解并克服其恐惧。适合处理那些源于童年经历或潜意识心理机制的恐惧症。
5.药物治疗
药物治疗通常由精神科医生开具处方，并按医嘱定期服用抗焦虑药或抗抑郁药。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，缓解由特定恐惧引发的心跳加速、颤抖等生理反应。对于改善广泛性社交恐怖症等相关病症有益。
除了上述建议外，保持良好的睡眠质量也是关键。充足的休息可以帮助身体恢复，提高应对压力的能力，从而辅助缓解恐惧症状。
2024-01-28 15:31
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
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各种焦虑症。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
盐酸美金刚片
治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
