发病时间：不清楚
口气臭喝什么?
补充说明：口气臭喝什么?
a******W 2022-02-04 20:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口气臭可以尝试喝酸奶、柠檬水、金银花茶、菊花茶、薄荷茶等饮品来缓解。需要提醒的是，这些食物并不能完全治愈口臭，若症状持续不改善，建议及时就医。
1.酸奶
酸奶中含有益生菌，可以抑制口腔内细菌的增长，从而减少口臭。适量饮用酸奶有助于维持口腔健康，但不宜过量，以免导致胃肠道不适。
2.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C，具有一定的抗氧化作用，能清除口腔内的异味。经常喝柠檬水还可以美白牙齿，改善牙龈出血的症状。但是要避免空腹喝柠檬水，否则可能会损伤肠胃黏膜。
3.金银花茶
金银花茶属于一种常见的饮品，能够起到清热解毒的作用，对于缓解因上火引起的口臭有一定的帮助作用。适当饮用金银花茶还能够促进新陈代谢，有利于体内毒素排出体外。但是对金银花过敏的人群不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.菊花茶
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，具有疏风散热的功效，可辅助减轻由肝火旺盛所致的口臭症状。此外，菊花茶还有助于平抑肝阳，改善易怒、头痛等症状。但需注意的是，脾胃虚寒者应少饮或不饮菊花茶，以免出现腹泻、腹痛等情况。
5.薄荷茶
薄荷茶中含有的薄荷醇成分，能够刺激唾液腺分泌，增加口腔中的水分含量，从而降低口臭的发生概率。长期坚持饮用薄荷茶还能起到清新口气的效果。但是要注意不要过量摄入，以免引起头晕、恶心等不适症状。
患者平时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时刷牙漱口，也可以使用牙线进行清理，以免食物残渣残留而加重口臭的情况。
2024-03-31 20:03
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