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皮炎湿疹可以吃一些什么东西
补充说明：皮炎湿疹可以吃一些什么东西
a******W 2022-02-05 21:00
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮炎湿疹患者可以适量食用燕麦、菠菜、胡萝卜、西蓝花、鸡蛋等富含维生素和抗氧化物质的食物，但并不能用作治疗手段。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻皮肤炎症。此外，燕麦还可以降低血糖水平，有助于控制糖尿病患者的病情，减少皮炎湿疹的发生。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、E以及β-胡萝卜素等抗氧化物质，具有抗自由基的作用，能有效抑制炎症反应。此外，菠菜中的铁元素还有助于增强红细胞携氧能力，改善血液循环，缓解因血液循环不畅引起的皮肤问题。
3.胡萝卜
胡萝卜中富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，具有保护皮肤黏膜免受病原体侵害的作用。此外，适量摄入可增强机体免疫力，预防由感染引起的相关疾病如接触性皮炎。
4.西蓝花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷，能在人体内被分解为异硫氰酸酯类化合物，这些物质具有一定的抗炎作用。此外，异硫氰酸酯类化合物还能够帮助身体排毒，减轻因毒素积累导致的皮肤问题。
5.鸡蛋
鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，而蛋白质是构成皮肤组织的基本成分之一，适当补充有利于维持皮肤健康。此外，鸡蛋黄中的卵磷脂具有润滑和滋养皮肤的功效，可减缓皮肤干燥及瘙痒等症状。
饮食调整对皮炎湿疹患者至关重要。建议多摄取上述提及的营养均衡且有益于皮肤健康的食物，同时避免高糖、高脂肪及刺激性食品，以减少皮肤不适症状。
2024-03-24 05:29
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皮炎和湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症，代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。湿疹一词没有特殊的含义，而皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿疹作为诊断术语，则指的是真皮、表皮联合反应，它可以是急性、亚急性和慢性。这三者可以联合存在。
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