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身上的鸡皮肤怎么消除
补充说明：身上的鸡皮肤怎么消除
a******W 2022-02-05 21:00
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
身上的鸡皮肤可以通过局部涂抹维生素E乳、定期去角质、使用含有果酸或水杨酸的产品、激光治疗等方法来消除。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 局部涂抹维生素E乳
选择含维生素E成分的乳液，在清洁后均匀涂抹于患处，每日按说明书指示频率使用。Vitamin E具有抗氧化作用，能帮助减少皮肤水分丢失、促进细胞再生；长期坚持使用可改善轻微至中度的“鸡皮”现象。
2. 定期去角质
选用专门针对角质层过厚设计的磨砂膏或者化学剥脱剂，按照产品说明定期使用。通过去除死皮细胞来疏通毛孔并减少角化异常所造成的不平滑表面。对于轻度至中度的“鸡皮”有显著效果。
3. 使用含有果酸或水杨酸的产品
选择含有相应酸类成分的护肤品系列，在早晚洁面后按推荐用法涂抹。这两种物质有助于分解角质层并促进表皮更新，从而减轻相关症状。适用于各种程度的“鸡皮”问题。
4. 激光治疗
激光治疗通常在专业医疗机构由经验丰富的医生操作完成，具体次数和周期因个体差异而异。利用特定波长的激光直接作用于毛囊区域，破坏过度角化的表皮组织，但需多次治疗才能见效且价格较高。
需要注意的是，上述方法虽然对鸡皮肤有一定的缓解作用，但是并不能够完全根治。患者平时还要做好防晒工作，外出时可以打遮阳伞或者是穿防晒衣。
2024-03-07 06:20
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
