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吃肉减肥法的原理是什么
补充说明：吃肉减肥法的原理是什么
2021-07-20 18:12
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
吃肉减肥法的原理是确保脂肪摄入量低于消耗量，以此实现减肥。
肉类富含蛋白质、维生素和矿物质等必要营养，且脂肪含量相对较低。对于减肥者来说，适量摄取肉类能提供必需的营养，同时增加饱腹感，减少对主食的摄入。此外，它还能促进胃肠道蠕动，促进食物的消化和吸收，进一步助力减肥。
尽管肉类有诸多益处，但并非所有人都适用，特别是对肉类过敏的人，以及胃肠道功能不佳的人应避免食用，以免加重胃肠道的负担，引发腹胀、腹痛等不适。
2021-10-21 09:38
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
