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怎样调理性功能心理障碍
补充说明：怎样调理性功能心理障碍
a******W 2022-02-06 22:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
性功能心理障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、性治疗、家庭治疗、放松训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在专业心理医生指导下探讨个体感受、情绪及压力源，并逐步建立自信。此方法有助于改善人际交往能力，减少因社交压力导致的心理负担，从而辅助缓解性功能障碍。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变错误观念及行为模式，通常在诊所环境中进行一系列面对面会议。该方法着眼于改变对自身及情境的认知评价，可帮助纠正由于焦虑或其他心理因素造成的性功能问题。
3.性治疗
性治疗通常由持牌性治疗师主持，涉及一对或多对伴侣参与的一系列私密讨论和练习。性治疗旨在解决影响个人或夫妻性功能的问题，包括情感、生理和心理方面的问题。通过探索和解决这些问题，可以提高性满意度和功能。
4.家庭治疗
家庭治疗是一种将整个家庭纳入治疗过程中的方法，通常由经过培训的家庭治疗师组织，周期不定。家庭动态可能会影响个体的性功能，因此了解并干预这些关系可以帮助减轻相关压力，促进健康的行为和态度。
5.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧指导，可在日常生活中随时进行。此措施有助于降低身体紧张度，进而减少由压力引起的性功能问题。
性功能障碍可能源于多种原因，建议采取综合策略，如药物治疗联合生活方式调整。同时，应避免酒精和药物滥用，因为它们可能加重相关问题。
2024-01-31 15:24
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