发病时间：不清楚
紧张性头疼的原因是什么
补充说明：紧张性头疼的原因是什么
a******W 2022-02-07 13:54
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
紧张性头疼的原因可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、颈椎病等，这些因素都可能导致头部肌肉紧张或神经功能紊乱。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑和身体没有得到充分休息，从而引起头痛。改善睡眠质量可能有助于缓解紧张性头痛，建议患者睡前适当运动放松心情。
2.压力过大
长期处于高压状态会导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，收缩头部肌肉，进而诱发紧张性头痛。减少压力的方法包括冥想、深呼吸练习等，这些都可以帮助放松身心，减轻疼痛。
3.焦虑症
焦虑症是一种心理疾病，当患者受到刺激时，会引起交感神经兴奋，导致头痛的发生。抗焦虑药物如舍曲林片、氟西汀胶囊等可用于治疗焦虑症，但需遵医嘱使用。
4.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统功能活动降低，5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质浓度下降，导致脑内多种神经递质失衡，出现头痛的症状。抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等可以调节神经递质平衡，改善情绪低落等症状，进而缓解紧张性头痛。
5.颈椎病
颈椎病压迫局部神经根，可引起颈肩部酸痛不适，同时伴有枕后部、头顶部疼痛的情况发生。非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等通过抑制前列腺素合成来达到止痛的目的，适用于缓解轻至中度的紧张性头痛。
针对紧张性头痛，建议患者定期进行心理咨询以减轻压力。饮食方面，应避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，如巧克力和浓茶，以减少头痛发作的风险。
2024-01-20 19:19
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
