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长痘痘敷土豆片有用吗
补充说明：长痘痘敷土豆片有用吗
a******W 2022-02-07 13:53
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
长痘痘期间可以适量食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等。
因为这些食物中的维生素C具有抗氧化的作用，有助于促进皮肤新陈代谢，加速痘痘的愈合过程。此外，富含维生素C的食物还可以增强机体免疫力，帮助身体抵抗细菌感染，从而减少痘痘的发生。
如果患者对土豆过敏，则不建议使用土豆片敷脸。
在长痘期间，应避免摄入高糖、高脂食物，保持充足的睡眠时间，并注意面部清洁卫生，以减少痘痘的发生。
2024-01-15 04:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
