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女性阳虚寒湿体质的症状
补充说明：女性阳虚寒湿体质的症状
2022-02-07 13:53
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女性阳虚寒湿体质的症状有面色苍白、畏寒肢冷、月经不调等。
1、面色苍白
阳虚寒湿体质的女性常表现出面色苍白、无血色，皮肤干燥、粗糙，常出现眼睑浮肿、双下肢冰冷等表现。
2、畏寒肢冷
阳虚寒湿体质的女性常表现出畏寒肢冷的症状，即使增加衣物，也不容易缓解。还常伴有小腹冷痛、月经不调、小便清长、舌淡苔白等表现。
3、月经不调
阳虚寒湿体质的女性常表现出月经不调的症状，表现为月经量少、月经推迟、闭经等。
4、其他
阳虚寒湿体质的女性还常表现出体倦乏力、嗜睡、腹部冷痛、面色苍白等表现。
建议阳虚寒湿体质的女性平时多吃一些温阳散寒的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，少吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、螃蟹、西瓜等。还可进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，以促进气血运行，改善阳虚寒湿体质。
2022-06-08 14:05
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阳虚指阳气虚弱或机能衰退。表现为面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清白、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔而润、脉虚弱。 《黄帝内经素问调经论》：“阳虚则外寒。”多因素体阳气虚弱；或外感阴寒之邪，阳气受损；或年老阳衰；或房室过度，损伤肾阳。常见症为形寒肢冷，腰膝冷痛，尿清便溏或下利清谷，倦怠乏力，面色（白光）白，或小便不利，阳痿早泄，脉弱无力等。治宜温补阳气。
多发人群：女性
