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身上黑色素沉淀怎么办
补充说明：身上黑色素沉淀怎么办
2021-06-28 18:55
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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
身上黑色素沉淀可能是由于紫外线照射、内分泌紊乱、皮肤炎症等原因引起的，可以通过防晒、药物治疗、激光治疗等方式缓解。
1、防晒
如果是由于紫外线照射引起的黑色素沉淀，建议在日常生活中出门时可以涂抹防晒霜，或者打遮阳伞、戴遮阳帽等，避免紫外线直接照射皮肤。
2、药物治疗
如果是由于内分泌紊乱、皮肤炎症等原因引起的，建议可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗。
3、激光治疗
如果黑色素沉淀的情况比较严重，建议可以去正规的医院进行激光治疗，通过激光产生的热量，可以有效的使皮肤下的色素颗粒粉碎，并随着身体的新陈代谢排出体外，达到去除黑色素沉淀的效果。
除此之外，还可以通过果酸换肤等方式进行治疗，建议在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠。
2021-07-08 15:46
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
