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中医治疗失眠效果怎样
补充说明：中医治疗失眠效果怎样
a******W 2022-02-09 10:56
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗失眠的效果因人而异，取决于个体体质差异及接受治疗的配合程度。
中医治疗失眠是通过中药、针灸等方法来调节身体平衡，改善睡眠质量的一种传统疗法。失眠是指难以入睡或保持睡眠状态而导致睡眠不足，长期失眠会影响身心健康。中医认为失眠多由情志不畅、饮食不当等原因导致脏腑功能失调所致。中医治疗可从调整脏腑功能入手，如使用柴胡、黄连等中药疏肝解郁，或采用穴位按摩、艾灸等手段调理气血，从而达到安神助眠的目的。
针对失眠症状，患者可在医生指导下服用龙胆泻肝汤进行缓解。此外，失眠者应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等，以确保良好的睡眠环境。
2024-02-19 02:32
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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