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胃不好的人能不能吃李子
补充说明：胃不好的人能不能吃李子
a******W 2022-02-09 16:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的人一般是可以吃李子的，但是要注意进食的量。
李子中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当进食可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以增强机体的免疫力，所以胃不好的人可以进食。但是要注意进食的量，因为李子中含有大量的果酸，如果吃太多可能会导致胃酸分泌过多，从而出现反酸、嗳气等症状，不利于身体的健康。胃不好的人群平时要以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋、冰西瓜等，以免加重胃肠负担，导致病情加重。
如果胃不好的人群出现了胃痛、反酸、嗳气等症状，建议及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-02-09 16:03
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