首页> 五官科> 口腔科> 口腔异味> 口腔异味重怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

口腔异味重可以通过口腔清洁维护、调整饮食结构、中药调理、口香糖咀嚼、含漱剂使用等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和细菌,保持口气清新。减少有害菌产生硫化氢的机会,缓解因不良口腔卫生导致的口臭现象。
2.调整饮食结构
改变饮食习惯,减少辛辣、油腻及发酵食品摄入;增加新鲜蔬果比例。优化消化系统功能,降低由食物引起的口腔异味风险。
3.中药调理
根据体质特点选用适合的中药材配方,如金银花、菊花等;通常需连续服用一定周期。利用传统中医认为能清热解毒、疏风散热的药材来改善体内环境,从而减轻或消除口腔异味。
4.口香糖咀嚼
选择无糖且含有薄荷成分的口香糖进行反复咀嚼,每次约15分钟。口香糖中的清凉因子能够刺激唾液分泌,同时带有芳香气味的口香糖可暂时掩盖异味。
5.含漱剂使用
按说明书指示选取合适的含漱剂种类(如抗菌型、草本型);每日多次含漱。含漱剂可以直接作用于口腔表面,具有杀菌抑菌效果,有助于去除食物残渣和软垢,从而减少异味源。
建议定期进行口腔检查,特别是对于存在长期口腔异味或其他口腔疾病的患者,以便及时发现并处理潜在的问题。此外,应尽量避免长时间空腹,因为胃酸逆流可能导致口臭。

2024-03-07 02:22

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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