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急性焦虑症怎么引起的

发病时间:不清楚

急性焦虑症怎么引起的

补充说明:急性焦虑症怎么引起的

a******W 2022-02-09 16:04

急性焦虑症 紧张 深呼吸 肾上腺素 心理咨询

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

急性焦虑症可能是由遗传因素、心理社会因素、脑化学递质失衡、药物副作用、生活事件应激等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
急性焦虑症具有一定的家族聚集性,若直系亲属患有此病,则后代患病风险增加。因此,可考虑进行基因检测以评估个体对某些精神疾病的易感性。
2.心理社会因素
长期的心理压力、人际关系紧张等都可能导致大脑皮层功能紊乱,进而诱发急性焦虑症。建议患者尝试放松技巧如冥想和深呼吸来减轻压力。
3.脑化学递质失衡
神经递质是参与调节情绪的重要物质,其平衡状态影响着人的情绪稳定。当5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质出现异常时,会导致情绪波动大,从而引起急性焦虑症。抗抑郁药通过提高这些神经递质水平来缓解症状,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀、舍曲林等。
4.药物副作用
某些药物可能会导致中枢神经系统兴奋或抑制,从而引起急性焦虑症。如果发现是由特定药物引起的,应立即告知医生调整处方。
5.生活事件应激
重大生活事件如亲人离世、失业等,会导致个体经历高度的压力和情绪负荷,从而诱发急性焦虑症。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变不良思维模式,减少由应激引起的情感反应。
此外,建议定期进行心理咨询,监测病情变化,以便及时发现并处理可能的并发症。

2024-03-26 08:35

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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