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吃什么可以缓解便秘通肠道
补充说明：吃什么可以缓解便秘通肠道
2022-02-09 16:05
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精选回答(1)
程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
便秘通肠道可以通过吃富含膳食纤维的食物、益生菌、缓泻剂等药物来改善。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、小米、燕麦、荞麦、高粱、马铃薯等，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而改善便秘的症状。
2、益生菌
益生菌有双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，改善肠道菌群失调引起的便秘。
3、缓泻剂
缓泻剂有乳果糖口服液、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等，可以促进肠道蠕动，改善便秘的症状。
除此之外，还可以吃润肠通便的药物来缓解，但需要遵医嘱用药。
2022-04-06 10:53
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假如出现排便次数缩小的现象最普遍原因，通常重要是由肠胃热导致的，和平常上火吃辛辣食品都是相关系的。这个现象能够全身高低组织牛黄清胃丸医治观察的，在医治时期防止上火都有益于康复的，假如没有缓解的情况下要到医院门诊治疗。
2022-02-09 19:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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