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子宫松弛怎么才能变紧致
补充说明：子宫松弛怎么才能变紧致
2021-12-28 15:39
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
子宫松弛是指宫颈口部位松弛，子宫相对于正常位置有所下移。如果想要变得紧致，可以通过盆底肌肉锻炼、手术治疗等改善，建议患者在医生指导下选择合适的治疗方法。
1、盆底肌肉锻炼：通过盆底肌肉训练，如缩肛运动锻炼、凯格尔运动，可能会在一定程度上缓解子宫松弛，改善子宫位置下移的情况；
2、手术治疗：如果子宫松弛比较严重，也就是发生比较严重的子宫脱垂，宫体部分或者全部脱出阴道，可以在医生指导下进行手术治疗，如宫颈悬吊术、全子宫切除术等。
子宫松弛的患者平时要注意慢性病防治，比如慢性咳嗽或慢性便秘，这些现象会增加腹压，进而加重子宫松弛。患者平时还应注意休息，避免过度劳累，同时避免剧烈运动，以免加重子宫松弛、子宫脱垂。
2023-07-04 15:03
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
子宫松弛一般可以通过手术、保养等方式进行改善。子宫口松弛手术分为妊娠期手术，非妊娠期手术两种。一种主要降低子宫敏感度，而进行的一种修复手术。另外则需要在月经干净一周内施行。另外建议女性在平时生活中可以多做运动，可以增加血液循环，提高人体细胞活力，同时还能让子宫松弛的现象得到有效缓解。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
子宫松弛一般可以通过手术、保养等方式进行改善。子宫口松弛手术分为妊娠期手术，非妊娠期手术两种。一种主要降低子宫敏感度，而进行的一种修复手术。另外则需要在月经干净一周内施行。另外建议女性在平时生活中可以多做运动，可以增加血液循环，提高人体细胞活力，同时还能让子宫松弛的现象得到有效缓解。
2022-01-20 16:40
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子宫松弛发生率大约为1/20，是由于胎盘排出后子宫肌层不能收缩以控制失血造成的。自然生产的妈妈，由于宝宝经过产道娩出，所以子宫头肿胀、松弛。子宫颈松弛是宫颈发育不全或宫颈裂伤导致的宫颈机能不全，是晚期反复自然流产和反复早产的主要原因。
