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脊椎不好怎么改善
补充说明：脊椎不好怎么改善
2021-12-28 15:39
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
脊椎不好可以通过适当运动、按摩、服用药物等方式改善。
1、适当运动
如果脊椎不好，可以通过适当运动的方式进行改善，比如打太极、练习瑜伽等，在一定程度上可以促进局部的血液循环，甚至还可以改善脊椎不好引起的不适症状。
2、按摩
如果脊椎不好，可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，甚至还可以改善肌肉紧张等不适现象。
3、服用药物
如果脊椎不好的情况比较严重，还可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、理疗等方式改善，对身体有一定的好处。
2022-01-30 09:52
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