发病时间:不清楚
补充说明:腰部肌肉薄弱怎么办
2021-12-28 15:39
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精选回答(1)
只有找到导致肌肉薄弱的具体原因,才能够对症治疗。应该先解决基础方面疾病,从根本上解决之后,然后再进行腰背肌功能康复锻炼,比如趴在床上学小燕子飞,躺在床上,将胳膊肘、脚后跟将头部支撑起来,做5点支撑法功能康复锻炼,在康复锻炼的过程中,动作要慢,只有在做的过程当中感觉腰部肌肉发热,并且感觉到劳累的情况下才会有不错的效果。
2022-01-24 11:54
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