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阴虚火旺很难调理吗
补充说明：阴虚火旺很难调理吗
2021-07-07 14:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
阴虚火旺属于中医范畴的一种证型，比较难调理，但患者也可以通过日常生活调理、饮食调理、药物调理等方式进行改善。
1、日常生活调理
阴虚火旺可能是由于过度劳累、睡眠不足、情绪低下等原因导致的，会出现失眠多梦、五心烦热、口燥咽干、头晕眼花、腰膝酸软等症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神压力过大，保证充足的睡眠，可以适当地进行慢跑、游泳、打太极拳等运动，有助于调节情绪，改善不适症状。
2、饮食调理
在日常生活中患者也可以多吃一些具有滋阴润燥、清热泻火功效的食物，比如银耳、百合、雪梨、莲藕、甲鱼等，尽量避免食用辛辣、温燥的食物，比如辣椒、桂圆、羊肉等，以免加重病情。
3、药物调理
患者也可以在医生的指导下服用具有滋阴降火、清热生津的药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等，可以改善阴虚火旺的症状。
除此之外，也可以通过中医针灸、拔罐等方式进行调理，如果患者的症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-07-19 15:45
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
