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吃什么可以去黑色素斑
补充说明：吃什么可以去黑色素斑
2021-06-08 15:18
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
去除黑色素可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果 ，如猕猴桃、苹果、卷心菜以及胡萝卜和黄瓜等。还可以使用药膏涂抹治疗、物理治疗。药膏需要在医生的指导下使用。物理治疗主要选择激光治疗，利用激光的光电热效应，可以直接粉碎色素沉着斑，激光一次性无法治愈，需要多次治疗才能达到好的效果。平常要注意防晒。
2021-07-08 15:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
