首页> 精神心理科> 脾气暴躁> 经前脾气暴躁怎么调理

精选回答(3)

周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

经前脾气暴躁通常可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来调理。

1、一般治疗

经前期综合征是指女性在黄体期周期性出现影响日常生活和工作的身体、精神以及行为方面改变的综合征,可能会出现易怒、焦虑、抑郁等症状。此时患者可以通过听音乐、运动等方式转移注意力,同时要积极调节不良情绪,可以通过和家人朋友交流、看电影等方式进行改善。

2、心理治疗

患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法、支持性心理治疗等心理治疗方式进行改善,可以帮助患者认识关于经前期综合征的认知和心理,减少对疾病的恐惧心理,有利于缓解症状。

3、药物治疗

如果患者的症状比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,也可以在医生的指导下服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗,比如阿普唑仑片、盐酸舍曲林片,同时要保持良好的生活习惯,避免熬夜。

除此之外,还可以通过物理治疗的方式进行调理,有利于身体健康。

2023-07-04 15:03

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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经前脾气暴躁,可以通过心理疏导或改善生活方式等进行调理。患者在经前脾气暴躁,可能是因为黄体后期雌激素或孕激素降低等原因所致。患者可以进行倾诉,以乐观的心态面对生活。平时还需要坚持身体锻炼,可以增加日晒的时间,还应健康饮食,可以摄入足量的蛋白质以及含钙丰富的食物。

2023-03-29 19:29

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

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经前脾气暴躁,可以通过心理疏导或改善生活方式等进行调理。患者在经前脾气暴躁,可能是因为黄体后期雌激素或孕激素降低等原因所致。患者可以进行倾诉,以乐观的心态面对生活。平时还需要坚持身体锻炼,可以增加日晒的时间,还应健康饮食,可以摄入足量的蛋白质以及含钙丰富的食物。

2022-01-24 14:39

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疾病百科

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经前期综合征 (黄体后期心境恶劣障碍,经前紧张症,晚黄体期焦虑症)

育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。国外有专家统计,大约85%的女性都会受到经前期症状的影响,其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。近年认为本病症状波及范围广泛,除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统,包括多种多样的器质性和功能性症状,故总称为“经前期综合征(premenstral syndrome,PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoric disorder,LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。

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