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臀围怎么改成胎位正常

发病时间:不清楚

臀围怎么改成胎位正常

补充说明:臀围怎么改成胎位正常

2021-12-28 15:39

胎位 孕妇 胎儿 紧张

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

臀围一般可以通过多做运动、保持左侧卧位的姿势、膝胸卧位的姿势等方法来改善胎位。

1、多做运动

在孕晚期,孕妇可以适当做一些运动,如散步、爬楼梯等,可以帮助胎儿在宫腔内活动,从而改善胎位。

2、保持左侧卧位的姿势

在孕晚期,孕妇可以选择左侧卧位的姿势进行休息,能够帮助胎儿在宫腔内旋转,从而改善胎位。

3、膝胸卧位的姿势

孕妇可以在医生的指导下,通过膝胸卧位的姿势来纠正胎位,此方法需要在医生的指导下进行。

除此之外,还可以通过外倒转术的方法来改善。在日常生活中,孕妇要注意多休息,避免过度劳累,同时也要保持积极乐观的心态,避免过度紧张。

2022-01-25 14:15

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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