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怎样去除手臂鸡皮肤
补充说明：怎样去除手臂鸡皮肤
a******W 2022-02-12 23:09
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
手臂鸡皮肤可以通过局部涂抹维生素E乳、定期去角质、保湿乳液涂抹、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 局部涂抹维生素E乳
选择含有维生素E成分的乳液，均匀涂抹于患处，按说明书指示频率使用。维生素E具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损伤，促进皮肤细胞再生，从而改善鸡皮样改变。
2. 定期去角质
选用专门针对角质层的产品，按照产品说明进行操作，通常一周一次。通过温和地去除死皮细胞来疏通毛孔，改善毛囊周围角化异常现象，有助于减轻手臂上小疙瘩的症状。
3. 保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液，在每天早晚各使用一次。保持肌肤水润有助于缓解干燥引起的不适感，并且可以使角质层更加健康。
4. 激光治疗
激光治疗需要由专业医生操作，在特定波长下作用于受影响区域。此方法能够破坏过度增生的毛细血管以及表皮过厚组织，从而达到治疗效果。
患者应避免频繁用手抓挠患处，以防感染或加重皮肤损伤。同时注意均衡饮食，多摄入富含维生素A、C及E的食物如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，有助于改善皮肤状况。
2024-02-03 21:42
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
