发病时间：不清楚
怎么样降低敏感神经
补充说明：怎么样降低敏感神经
a******W 2022-02-12 23:08
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
降低敏感神经可以采取中药调理、行为疗法、激光治疗、针灸治疗、生物反馈治疗等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静、安神功效的中药材来缓解神经系统过度兴奋的情况。适用于因情绪紧张、压力大导致的敏感神经症状。
2.行为疗法
认知重构是常用的行为疗法之一，旨在改变个体对特定刺激的认知评价，减少其引发的情绪反应。此方法可用于减轻由错误认知引起的敏感神经状态。治疗过程中需持之以恒，并配合放松训练效果更佳。
3.激光治疗
利用特定波长的激光作用于皮肤表面，调节神经递质平衡，达到改善敏感神经的目的。适合轻度至中度的敏感神经患者，在专业医师指导下进行。
4.针灸治疗
针灸可以调节大脑内的神经递质水平，如血清素、去甲肾上腺素等，从而缓解敏感神经的症状。对于存在焦虑、抑郁等心理问题伴随敏感神经的患者较为适宜。
5.生物反馈治疗
生物反馈是一种将身体内部生理活动的信息转换为视觉或听觉信号，让患者意识到这些活动的过程，学会控制它们的方法。当面对某些特殊环境时，使用生物反馈技术可以帮助个体更好地管理自己的生理反应，从而减少敏感神经的影响。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免不当操作引起不良后果。同时，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解敏感神经的症状。
2024-02-18 05:19
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
米氮平片
抑郁症。
盐酸文拉法辛缓释片
本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
