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膈肌痉挛一直打嗝立即见效的方法
补充说明：膈肌痉挛一直打嗝立即见效的方法
a******W 2022-02-12 23:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
膈肌痉挛导致的打嗝症状可以通过深呼吸练习、屏气法、穴位按压、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.深呼吸练习
深呼吸练习通过缓慢、深度地吸气和呼气来放松身体，通常需要5-10分钟。此方法有助于减少膈肌紧张和刺激，从而缓解膈肌痉挛引起的打嗝现象。
2.屏气法
屏气法是通过控制呼吸时间来中断打嗝过程，一般每次持续数秒钟至数十秒不等。此措施能够暂时性地抑制膈神经反射活动，从而快速止住打嗝。
3.穴位按压
选择内关穴、攒竹穴等特定穴位进行按摩或针灸，具体操作由专业人员执行。中医认为这些穴位具有调节脏腑功能和平抑肝火的作用，对膈肌痉挛所致打嗝有效。
4.中药调理
患者可在医生指导下服用柿蒂散、丁香散等中药方剂进行调理。上述药物中含有丁香、柿蒂等成分，能起到降逆下气的功效，对于膈肌痉挛引发的打嗝症状有益处。
建议患者日常注意饮食卫生，避免食用可能引起胃肠道不适的食物如辛辣、油腻食物。若打嗝持续不缓解，应及时就医进行进一步检查，如电子胃镜检查，以排除其他潜在的消化系统疾病。
2024-01-31 05:18
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
