发病时间：不清楚
气阴两虚吃什么补最快
补充说明：气阴两虚吃什么补最快
a******W 2022-02-12 23:10
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气阴两虚可以食用西洋参、麦冬、山药、枸杞、银耳等食物来缓解症状，但食物并不能替代药物治疗。如果症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.西洋参
西洋参具有滋阴补气、清热生津的功效，对于缓解气阴两虚引起的症状有一定的作用。适当摄入西洋参可以改善身体虚弱、疲劳等症状。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。
2.麦冬
麦冬味甘、微苦，性微寒，归心经、肺经、胃经，具有养阴润肺、益胃生津的作用，能够辅助治疗气阴两虚所致的症状。适量食用麦冬可减轻咳嗽、口干舌燥等不适现象。但对麦冬过敏者禁用。
3.山药
山药为平补脾胃之要药，既补气又补阴，故可用于治疗脾肺气阴两虚证。本品能补脾气而固涩止泻，常用于治疗脾虚泄泻，表现为久泻不止、完谷不化、饮食减少、食后胀满、面色萎白、神疲乏力、舌淡苔白滑、脉细弱等。此外，还可用治肾虚遗精、带下、尿频等症。
4.枸杞
枸杞子入肝经、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚、精血不足导致的眼睛干涩、视力减退等症状。枸杞中的营养成分有利于促进肝脏排毒，提高机体免疫力。但是外邪实热，患有高血糖或高血压的人群慎用。
5.银耳
银耳性平，味甘，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，对于缓解气阴两虚引起的症状有一定的作用。适当摄入银耳可以改善身体虚弱、疲劳等症状。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。患者平时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善气阴两虚的情况。
2024-01-28 10:03
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
