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矿泉水的作用与功效
补充说明：矿泉水的作用与功效
2022-02-16 17:23
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
矿泉水通常具有排毒、减肥及提供电解质等功效作用。矿泉水有助于促进排尿 ，排尿时身体排毒的最佳方法之一是消除多余的脂肪和毒素，也有助于减轻肾脏和新陈代谢的压力。虽然矿泉水中没有卡路里，额外的营养素和碳水化合物通常会给人一种饱腹感。矿泉水含有钾和钠，钾和钠的最佳配比是高钾低钠。
2022-04-21 10:11
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