首页> 营养科> 芥菜> 大芥菜的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

大芥菜具有利尿消肿、解毒消肿、促进消化、预防便秘、补充维生素等功效与作用。但是,由于大芥菜可能具有一定的刺激性,建议在食用前咨询医生以确保不会引起不良反应。
1.利尿消肿
大芥菜含有丰富的膳食纤维和水分,能促进肠道蠕动,加速体内废物排出。适当食用可以起到润肠通便的作用。平时可适量食用。
2.解毒消肿
大芥菜中含有的硫代葡萄糖苷等物质具有一定的抗炎、抗氧化作用,有助于减轻炎症反应和氧化损伤。可用于辅助治疗跌打瘀肿、痈疽肿毒等症状。可将其捣烂外敷于患处。
3.促进消化
大芥菜富含膳食纤维,能够刺激胃酸分泌,增强胃肠动力,改善食欲不振的情况。对于食欲不佳的人群而言,日常适当进食大芥菜,有利于增进食欲。但对大芥菜过敏者不宜食用。
4.预防便秘
大芥菜中含有大量粗纤维,其具有吸水膨胀的特点,在一定程度上可以增加粪便体积并软化大便,从而达到防治便秘的效果。对于经常出现排便困难或有习惯性便秘的人来说,常吃大芥菜是一种不错的选择。建议每日摄入量不超过300克。
5.补充维生素
大芥菜为营养丰富的蔬菜之一,其中所含的胡萝卜素、维生素C及钙、磷等多种矿物质元素对人体健康有益。通过食用大芥菜可以帮助机体补充所需的多种维生素及微量元素,进而维护身体健康状态。需注意的是,长期过量食用可能会导致皮肤发黄。
需要注意的是,大芥菜属于寒凉食物,脾胃虚寒者应慎食,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,大芥菜还可能会影响某些药物的吸收和代谢,因此服用任何药物期间均应在医师指导下食用。

2024-02-02 22:05

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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