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例假推迟了怎么办
补充说明：例假推迟了怎么办
a******W 2022-02-16 17:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
例假推迟了可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、孕激素疗法、黄体酮替代疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、均衡饮食及缓解压力等行为干预。健康的生活方式有助于维持内分泌平衡，改善月经周期紊乱等问题。具体机制涉及促进下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常化以及提高机体整体免疫力。
2.营养补充
营养补充可以通过增加维生素B6、维生素E、铁元素等营养素摄入量来实现。这些营养素对于调节女性生殖系统功能至关重要，缺乏可能导致月经不调。具体作用机理是通过影响卵泡发育、雌激素合成与代谢来发挥作用。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体体质开具处方并指导服用，通常包括内服汤剂或丸散膏丹等形式。中药可从多方面发挥其效应以调经止带、清热解毒等为目的。例如当归具有补血活血之效；熟地黄则能滋阴补肾；白芍养血平肝；川芎行气活血。
4.孕激素疗法
孕激素疗法需要在医生指导下使用孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。此方法能够模拟自然生理状态下的排卵过程，在停药后引起撤退性出血即为一次“假月经”。
5.黄体酮替代疗法
黄体酮替代疗法通常采用口服或注射黄体酮制剂的方式进行，疗程依据医嘱而定。该措施旨在弥补体内黄体酮不足导致的子宫内膜稳定性下降。具体机制涉及到提高子宫内膜对胚胎着床的接受能力以及抑制子宫收缩活动。
针对例假推迟的情况，应首先排除妊娠可能性。若确认非妊娠所致，则建议患者放松心情，减少压力，保持充足睡眠，适当进行体育锻炼，但要避免过度劳累。同时注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免受寒加重不适感。饮食上宜清淡且富有营养，尽量少吃生冷、辛辣刺激的食物。
2024-01-11 04:30
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
