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黑米的功效和作用
补充说明：黑米的功效和作用
2022-02-16 17:24
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
黑米具有滋阴补肾、滑湿益精以及补肺缓筋等功效。患者可以用于头晕目眩、头发白、腰膝酸软以及夜盲耳鸣等肾虚的症状。另外也可以健肾暖胃，对于脾胃虚寒、便秘等，还有肝阳上亢这类疾病具有缓解作用。黑米还具有补血活血的作用，一般适合孕妇、产妇补血等。因此民间又称黑米为补血米等，就是源于它补血的作用。
2022-03-21 14:27
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
