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泡藕带的作用与功效
补充说明:泡藕带的作用与功效
2022-02-16 17:24
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泡藕带具有养阴清热、润燥止咳、安神等作用与功效。藕带中含有丰富的膳食纤维,热量比较低,日常食用可以很好地控制体重,有助于降低血糖和胆固醇,对于肠胃的蠕动有较好的促进效果,能够有效地预防便秘产生。藕带中还含有多酚类物质,可以有效地提升免疫力,延缓衰老,起到较好的抗癌效果。
2022-07-03 05:07
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