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手抽筋是怎么回事
补充说明：手抽筋是怎么回事
a******W 2022-02-16 17:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
手抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、过度使用、外周神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当身体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致手部出现抽筋的情况。建议患者通过饮食补充钙质，如牛奶、虾皮等食物，必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.镁缺乏
镁是维持正常肌肉功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致神经肌肉传导异常，引起手部抽筋。低镁血症可以通过口服补镁剂来纠正，例如硫酸镁片、门冬氨酸钾镁片等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响骨骼健康，进而影响到肌肉的功能状态，导致手部抽筋。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等方式补充维生素D。
4.过度使用
长时间度地使用手部会造成肌肉疲劳，乳酸堆积过多，从而引发抽筋。注意休息，可对局部按摩缓解不适症状。
5.外周神经病变
外周神经病变是指周围神经系统发生的一种疾病，包括多种类型，如糖尿病引起的周围神经病变。这类疾病通常会引起手脚麻木、刺痛感等症状，严重时也会导致手部抽筋。对于外周神经病变，需要针对原发病进行治疗，如糖尿病引起的周围神经病变需积极控制血糖水平，可通过医生指导服用甲钴胺片、依帕司他片等药物营养神经。
日常生活中应注意保暖，以免寒冷刺激诱发手部肌肉收缩而加重不适。若症状持续不缓解或者频繁发作，建议及时就医进行血液电解质分析、神经电生理检查等相关检测以确定具体原因并接受适当治疗。
2024-02-03 14:34
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病： 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 范可尼综合征
常见检查：
就诊科室：营养科
