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杨梅酒的功效与作用
补充说明：杨梅酒的功效与作用
a******W 2022-02-16 17:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅酒具有止渴生津、促进消化、改善食欲、缓解腹泻、补充维生素C等功效与作用。由于杨梅酒含有一定的酒精浓度，因此不宜过量饮用，且孕妇及儿童不宜饮用。
1.止渴生津
因为杨梅酒中富含糖分和水分，适量饮用可以为身体补充水分和能量，从而起到止渴的作用。对于存在咽喉干痒、声音嘶哑等不适症状的人群，可适当饮用杨梅酒以缓解不适。
2.促进消化
由于杨梅酒含有一定量的有机酸成分，如苹果酸、乳酸等，这些物质能够刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，进而提高机体消化能力。对于存在食欲不振或消化不良等问题的人群，适量饮用杨梅酒有助于改善相关症状。
3.改善食欲
杨梅酒中的酒精具有一定的刺激性，能增加唾液和胃液的分泌，从而达到增进食欲的效果。对于食欲不佳者，可通过少量饮酒的方式促进食欲提升。
4.缓解腹泻
杨梅酒中含有鞣花酸，这种物质对肠道有益菌有保护作用，同时还能抑制有害菌的生长繁殖，因此具有缓解腹泻的功效。对于经常出现腹泻症状的人群，可以通过适量饮用杨梅酒来减轻症状。
5.补充维生素C
杨梅本身是一种营养丰富的水果，其中含有大量的维生素C。而杨梅酒在制作过程中会保留部分维生素C，所以饮用后也能摄入到一定的维生素C。维生素C可以帮助人体抗氧化，提高免疫力，还有助于铁元素的吸收。适合需要补充维生素C的人群食用。
需要注意的是，虽然杨梅酒有一定的保健功效，但并不适宜所有人饮用，如儿童、孕妇及哺乳期妇女应谨慎食用。此外，对酒精过敏者则不宜饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-25 06:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
