首页> 营养科> 芦柑> 芦柑的功效和禁忌

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芦柑的功效主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助保护心脏等,其禁忌主要包括胃肠功能较差者、对芦柑过敏者、糖尿病患者等。

1、功效

芦柑中含有丰富的维生素、纤维素、果酸、果糖、柠檬酸、苹果酸等营养物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。此外,芦柑中还含有大量的叶酸,患者适量食用可以促进血液循环,在一定程度上还可以辅助改善贫血的情况。

2、禁忌

胃肠功能较差者不宜食用芦柑,以免刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,对芦柑过敏者也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,芦柑中的糖分含量较高,糖尿病患者也不宜食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。

需要注意的是,芦柑不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

2022-02-16 19:05

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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