发病时间：不清楚
色氨酸能治失眠吗
补充说明：色氨酸能治失眠吗
2022-02-16 17:23
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
色氨酸能治失眠 。色氨酸有镇静安神的作用，如果出现失眠，可以口服色氨酸治疗。治疗失眠之前，首先需要找出导致失眠的原因，再对症治疗。引起失眠的原因，主要为心理性因素，另外还有疼痛、咳嗽、尿频、口服药物等也能引起失眠。必要时可以口服药物。睡前可以听舒缓的音乐、喝热的牛奶、热水泡脚等都可以促进睡眠。
2022-03-18 14:28
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
色氨酸有镇静安神的效果，假如出现睡眠深度了，能够全身组织色氨酸医治，同时能够多吃含有色氨酸的食品。平常多吃小米粥，这样可以按时补充更多的色氨酸，防止出现睡眠深度，平常不要发怒。
2022-02-16 19:26
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
