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养乐多的危害
补充说明:养乐多的危害
a******W 2022-02-16 17:25
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养乐多可能导致营养过剩、胃肠道菌群失调、肥胖症、骨质疏松症,也可能引起乳糖不耐受。
1.营养过剩
营养过剩指摄入的能量和营养物质超过身体所需,导致脂肪积累。可能导致体重增加、血脂异常等健康问题,长期可能引发心血管疾病。
2.胃肠道菌群失调
胃肠道菌群失调是指有害菌过度繁殖,竞争性抑制有益菌生长,影响食物消化吸收。可引起腹泻、腹胀等症状,严重时可能导致营养不良。
3.肥胖症
肥胖症是由于能量摄入大于消耗,体脂比例过高,从而引起的代谢性疾病。会导致心脏负荷加重、关节负担增大等问题,易诱发高血压、糖尿病等慢性病。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是因为随着年龄增长或钙流失过快,骨骼中的有机物减少,导致骨密度降低。容易出现骨折、身高缩短等情况,对生活造成不便并影响生活质量。
5.乳糖不耐受
乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶,无法完全分解牛奶中的乳糖所导致的消化系统问题。会出现腹泻、腹痛、肠鸣音亢进等不适症状,严重时甚至会影响日常生活。
若经常饮用养乐多且存在上述相关问题,建议定期进行血糖监测以及体检,以评估身体健康状况。
2024-01-27 12:34
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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