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骨质疏松怎么治
补充说明：骨质疏松怎么治
a******W 2022-02-16 17:25
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松可以通过运动疗法、钙剂补充、维生素D补充、雌激素替代疗法、双膦酸盐类药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者定期参加如步行、慢跑、游泳等负重或冲击力较小的锻炼活动，以增加骨骼强度。通过提高肌肉力量及协调性来改善平衡能力，减少跌倒风险；长期坚持可促进骨密度提升。
2.钙剂补充
患者可通过口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等方式补钙，通常每日剂量不超过1500毫克。充足的钙摄入有助于增强骨密度，预防骨质疏松的发生和发展；但不宜过量以免引起肾结石等问题。
3.维生素D补充
患者可在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等产品补充体内缺乏的维生素D元素。维生素D能够促进肠道对钙的吸收，进而提高血浆钙浓度；对于调节钙磷代谢具有重要意义。
4.雌激素替代疗法
针对绝经后女性，医师可能会推荐雌激素替代疗法作为辅助治疗方法，包括口服或外用雌激素制剂。此方法旨在缓解绝经相关症状的同时，也起到一定的预防骨质流失的作用。需监测潜在风险并遵循医嘱执行。
5.双膦酸盐类药物
双膦酸盐类药物通过抑制破骨细胞活性来延缓骨质流失，常用药包括阿仑磷酸钠片、利塞膦酸钠片。这类药物能有效降低椎体骨折发生率，适合于防治绝经后妇女以及男性的原发性或继发性骨质疏松症。
骨质疏松患者应避免高咖啡因饮料，因为其可能影响钙的吸收。饮食方面，可适当食用含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品等，以支持骨骼健康。
2024-01-10 01:40
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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