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淮山药的功效与作用
补充说明：淮山药的功效与作用
a******W 2022-02-16 17:25
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姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
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淮山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、安神益智等功效与作用。由于淮山药属于中药材，其食用或应用需谨慎，如有需要，建议咨询专业医生或药师。
1.补脾养胃
补脾养胃是由于淮山药具有健脾胃、促进消化液分泌的作用。此功效可缓解食欲不振、腹胀腹泻等症状。可通过炖煮或蒸制淮山药进行食用以发挥其效果。
2.生津益肺
生津益肺是因为淮山药能够滋阴润燥，改善因阴虚引起的口干舌燥和咳嗽症状。对于治疗肺热咳嗽、痰多粘稠等症有良好的疗效。可将淮山药与其他滋阴润燥药材配伍煎服。
3.补肾涩精
补肾涩精是基于淮山药能补肾气、固精微，适用于肾虚所致遗精、尿频等症状。淮山药可用于治疗男性阳痿、早泄等问题。患者可在医生指导下将其作为食疗食材长期食用。
4.固肠止泻
固肠止泻主要是因为淮山药中的黏液蛋白可以保护胃肠黏膜，增强其抵抗力。对于慢性腹泻、消化不良等情况有一定的缓解作用。可将淮山药研磨成粉加入粥中食用。
5.安神益智
安神益智得益于淮山药具有镇静催眠的效果，有助于提高睡眠质量。淮山药对失眠、焦虑等精神压力大引起的问题也有一定的帮助作用。睡前适量食用可促进睡眠。
需要注意的是，淮山药是一种常见的中药材，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于其性质温和，一般人群均可食用，但对于脾胃虚弱者而言更为适宜。
2024-04-10 00:19
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
