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人体免疫力低下怎么补
补充说明：人体免疫力低下怎么补
2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
一般情况下，人体免疫力低下可以通过饮食调理、运动、药物治疗的方式来帮助调理。
1、饮食调理
建议患者平时可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，可以帮助补充人体所需的蛋白质，从而增强体质。同时，患者也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、雪梨等，也可以帮助补充维生素，有助于提高人体免疫力。
2、运动
患者平时可以适当进行慢跑、游泳、打羽毛球等运动，有助于增强体质，改善免疫力低下的情况。
3、药物治疗
如果是因为免疫系统疾病导致的人体免疫力低下，患者可遵医嘱使用糖皮质激素类药物治疗，如醋酸片、片等。同时，患者也可以遵医嘱使用免疫调节剂类药物治疗，如胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等。
除此之外，还可以通过避免接触病原体、保持良好的生活习惯、避免饮酒吸烟、适当使用提高免疫力的药物等方式来帮助调理。如果患者出现严重不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-07-19 17:20
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适当按时补充维生素可加强人体抵抗力。维生素C能提升吞噬细胞活性，并介入免疫物质分解，促进机体发生干扰素，进因此提升机体的免疫力。病患不要熬夜，应适当的活动，不要抽烟的人，喝酒，不要精力压力过大，宜合理饮食，注重休息。病患不要熬夜，应适当的活动，不要抽烟的人，喝酒，不要精力压力过大，宜合理饮食，注重休息。
2022-02-16 20:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
