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无花果的功效与作用对女人的好处
补充说明：无花果的功效与作用对女人的好处
2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
无花果的功效具有健胃清肠、清热生津，降血压和降血脂的作用，若是女性长期搭配食用还会对皮肤状态有改善的好处。无花果干含有多种维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质，适量吃无花果可以有利于排便，怀孕期间每天的活动量减少，会出现胃肠蠕动变慢，食物在肠胃中停留时间延长会导致大便干结引起便秘。同时无花果中的苹果酸、柠檬酸可以刺激胃酸分泌，增进食欲。
2022-07-24 05:44
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医生回答(1)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
无花果干营养价格丰富，含有大量的苹果酸，柠檬酸，硒，铁等物质。摄取体内后，能有用促进肠道消化液的排泄，光滑肠道，杀菌消炎，改善咽喉肿痛病症。
2022-02-16 20:43
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硒是人体必需微量元素之一，是一种强抗氧化剂，其作用与维生素 E 相似，但效力更大。硒可用于调节体内氧化还原反应的速度，影响某些重要酶的代谢及活性，调节维生素 A、C、E、K在体内的吸收及消耗。硒又是体内谷胱甘肽过氧化物酶的重要组分，对细胞膜的结构有保护作用，对机体的免疫力有促进作用。
症状起因：硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。硒被人体摄入后经肠道吸收，分布在肝、脾、肾及心脏等脏器中，硒与蛋白质结合并经血液运送到组织，硒参与构成谷胱甘肽过氧化物酶，可催化还原型的谷胱甘肽转变成氧化型谷胱甘肽，防止过氧化氢及氧化脂对细胞的损害。 硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死，缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒，征兆和症状不明显。
可能疾病： 小儿克山病
常见检查：
就诊科室：营养科
