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重度失眠整夜不能入睡

发病时间:不清楚

重度失眠整夜不能入睡

补充说明:重度失眠整夜不能入睡

a******W 2022-02-16 17:26

失眠 不能入睡 地西泮 睡眠质量 入睡 焦虑 抑郁 心理问题 睡眠

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

重度失眠整夜不能入睡时,可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗。
是一种中枢神经系统抑制剂,具有镇静催眠作用,能够改善重度失眠患者的睡眠质量,缩短入睡时间。但需注意个体差异及潜在风险,避免长期大量使用。
如果患者存在严重的焦虑、抑郁等心理问题,可考虑遵医嘱服用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗,如舍曲林、氟西汀等。
对于重度失眠患者,建议采取认知行为疗法或放松技巧训练以改善睡眠环境,减少干扰因素。睡前适当进食有助于促进褪黑素分泌,也有助于改善睡眠状况。

2024-03-24 15:10

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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