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紫薯吃多了有哪些危害怎么解决

发病时间：不清楚

紫薯吃多了有哪些危害怎么解决

补充说明：紫薯吃多了有哪些危害怎么解决

a******W 2022-02-16 17:26

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精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

紫薯吃多了可能会导致胀气、过敏、腹泻、血糖升高、腹痛等危害，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、胀气

紫薯中含有大量的淀粉，如果患者大量食用，可能会导致胃肠道内产生大量的气体，从而出现胀气的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗。

2、过敏

如果患者对紫薯过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。

3、腹泻

紫薯中含有大量的膳食纤维，如果患者过量食用，可能会加快胃肠道蠕动，从而出现腹泻的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，缓解腹泻的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散等药物进行治疗。

4、血糖升高

紫薯中含有丰富的淀粉，如果患者过量食用，可能会导致体内的淀粉含量升高，从而引起血糖升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用紫薯，以免引起血糖升高的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。

5、腹痛

紫薯吃多了可能会导致胃肠道负担加重，从而引起腹痛的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解腹痛的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

2022-02-16 20:51