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三高应该怎么办
补充说明：三高应该怎么办
a******W 2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
三高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物治疗等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、戒烟限酒等非药物干预手段来改善病情。适用于轻度三高的患者以及作为辅助治疗手段。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，减少脂肪及糖类食物的摄入量，增加蔬菜水果比例，并保持规律进餐习惯。此法适合所有类型的高脂血症患者，在配合医生指导下制定个性化食谱后实施。
3.运动疗法
根据自身情况选择适宜的有氧运动如快走、游泳等，并持之以恒地坚持下去。对于超重/肥胖且存在胰岛素抵抗者有益；开始前应评估心脏功能并咨询专业人员意见。
4.药物治疗
药物治疗包括使用他汀类、贝特类等降脂药控制血脂水平，具体用药需遵循医嘱。主要针对重度或复杂病例。在服药期间要注意可能出现的副作用，并定期监测肝肾功能。
建议定期监测血压、血糖和血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，积极的生活方式改变和适当的药物治疗是管理三高症状的关键。
2024-04-17 01:08
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
