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腰果的功效与作用补肾吗
补充说明：腰果的功效与作用补肾吗
2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
腰果具有补肾的功效，可以起到辅助补肾的作用 。
腰果是一种药食同源的食物，味甘，性平，归肾、肺以及脾三经，具有补肾固精、健脑益智以及止咳平喘的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症状，具有一定的缓解作用。此外，腰果中含有丰富的油脂，能够起到润肠通便的作用，能够改善便秘、大便干结的症状。
需要注意的是，腰果属于药食同源的食物，因此不可过量食用，以免引起上火，出现口舌生疮、大便干结等不适症状。另外，对于食用腰果的人群，应避免同时食用螃蟹、绿豆、西红柿等寒凉食物，以免对腰果的功效造成影响。
2022-05-11 13:47
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰果能够起到补肾的效果，并且还会够起到健脾的功能，能够提升人体的免疫力，有肯定的硬化血管的优点，但是腰果内含有大量的脂肪，长时候吃的时候有大概会造成肝脏负担加剧，有的人还会出现上火的现象，会引发人出现恶心或者呕吐，当肝脏不好的时候或者是得了胆囊炎的时候要少吃一些腰果。
2022-02-16 21:31
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
