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橙子太冰了怎么办
补充说明：橙子太冰了怎么办
a******W 2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橙子吃得太冰了可以通过热水浸泡、腹部热敷、适当运动、服用驱寒药物等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热水浸泡
将吃剩的橙子放入40-50℃的温水中浸泡3-5分钟。此方法能够促进血液循环，缓解因寒冷刺激引起的不适感。
2.腹部热敷
可以用热水袋、暖宝宝或者毛巾包裹后放置于腹部。局部加温有助于改善肠胃功能，减轻由冰凉食物摄入引起的腹痛、腹泻等症状。
3.适当运动
如果食用过多的冰冻橙子引起胃肠道不适，可以通过慢走、散步等方式增加胃肠蠕动。适当运动可促进新陈代谢，加快身体恢复速度，同时也有助于提高机体免疫力。
4.服用驱寒药物
如果患者出现手脚冰凉、畏寒怕冷的症状，则可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。上述药物具有补肾阳、益精血的功效，对于缓解上述症状有一定的作用。
此外，在处理冰镇水果时，建议提前取出使其温度回升至室温再食用，以免对消化道造成不必要的刺激。若采取上述措施后，不适症状没有得到缓解甚至加重，应及时就医并完善相关检查，以便及时发现并处理可能存在的健康问题。
2024-02-13 07:12
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
