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黄花菜怎么吃下奶
补充说明：黄花菜怎么吃下奶
2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
黄花菜一般可以和猪蹄一起炖汤喝下奶。
黄花菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养物质，哺乳期女性适量食用黄花菜，可以补充身体所需营养，促进乳汁分泌。黄花菜还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，防止便秘。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，适量食用可以补充身体所需营养，有利于乳汁的分泌。将黄花菜和猪蹄一起炖汤喝，可以补充身体所需的营养，促进乳汁分泌。但要注意避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
哺乳期女性应注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等。另外，还可以多喝排骨汤、鲫鱼汤等，可以促进乳汁分泌。
2022-09-20 09:59
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄花菜的根能熬水下奶。黄花菜外面有许多的营养物质，并且能够有用的对乳汁质量选择改善，能够添加自己的营养，如果奶水不足吃，可以适当添加个人的营养，主如果作为一个辅助的医治方式。
2022-02-16 21:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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