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茼蒿是不是空心菜
补充说明：茼蒿是不是空心菜
2022-02-16 17:26
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
茼蒿一般不是空心菜。茼蒿在营养价值方面通常含有维生素和胡萝卜素，可以滋养心脏，镇静大脑。其次含有特殊的香味，可以消食开胃。此外气味芳香，可祛痰消郁。最后还含有精油和胆碱，一般可以降低血压。茼蒿还含有丰富的营养作为食材非常润滑，适当吃一些具有清血养心，润肺化痰等作用。
2022-04-07 16:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
