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丝瓜纯露怎么做的
补充说明：丝瓜纯露怎么做的
a******W 2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
丝瓜纯露主要是用丝瓜络制作而成，可以起到清热解毒、美容养颜、辅助改善便秘、辅助减肥的作用。
1、清热解毒
丝瓜纯露属于一种天然植物蛋白饮料，其中含有大量的植物蛋白、维生素、氨基酸、有机酸等营养成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到清热解毒的效果。
2、美容养颜
丝瓜纯露中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。如果存在皮肤暗黄的情况，可以适当喝丝瓜纯露进行改善。
3、辅助改善便秘
丝瓜纯露中含有大量的膳食纤维，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到辅助改善便秘的效果。如果存在便秘的情况，可以适当喝丝瓜纯露进行改善。
4、辅助减肥
丝瓜纯露中含有大量的水分，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。如果正处于减肥期间，适当喝丝瓜纯露，还可以达到减肥的目的。
5、其他功效
丝瓜纯露中含有丰富的天然木糖醇，这种物质可以促进肠道内的益生菌生长，在一定程度上还可以达到调节肠道菌群的效果。如果存在消化不良的患者，可以适当喝丝瓜纯露进行改善。
虽然丝瓜纯露的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，尤其是对丝瓜过敏者、脾胃虚寒者等。如果饮用以后出现不适症状，建议及时去医院进行检查，并进行针对性治疗。
2022-02-16 22:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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