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淮山汤的功效
补充说明:淮山汤的功效
a******W 2022-02-16 17:26
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淮山汤具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、安神益智等功效作用。由于淮山汤的食材淮山药属于中药材,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾养胃
补脾养胃是淮山汤的主要功效之一。淮山药具有健脾胃、促进消化的作用,其富含的多糖和黏液质能保护胃肠黏膜。此功效通过改善肠胃功能来实现,对于食欲不振、腹胀腹泻等消化系统症状有一定的缓解作用。
2.生津益肺
生津益肺是指淮山汤能够增加唾液分泌,滋润肺部,提高呼吸系统的免疫力。淮山药中的皂甙和鞣质有镇咳祛痰的效果。上述效果有助于治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。可将淮山与其他滋阴润燥药材如百合、枸杞子配伍成汤饮用。
3.补肾涩精
补肾涩精是淮山汤的另一个重要功效。淮山药入肾经,能够补肾气、固精微,从而达到补肾涩精的目的。此功效可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状。可将淮山与杜仲、巴戟天等中药材共同煎煮服用。
4.固肠止泻
固肠止泻是因为淮山药具有收敛作用,可以增强肠道黏膜的屏障功能,减少水分丢失,从而起到止泻的作用。对于急性肠炎或慢性腹泻患者,淮山汤是一种温和而有效的食疗方。建议每日分次饮用。
5.安神益智
安神益智是由于淮山药具有一定的镇静作用,能够调节神经系统功能,改善睡眠质量,提高记忆力。对于失眠、健忘等问题,淮山汤是一种天然的解决方案。睡前适量食用效果更佳。
需要注意的是,淮山汤虽然营养丰富,但并不适合所有人群。对淮山药过敏者应避免食用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。另外,长期便秘者也不宜过量摄入,以免加重排便困难的情况。
2024-02-29 13:52
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室:消化