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丝瓜的作用与功效
补充说明：丝瓜的作用与功效
a******W 2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
丝瓜具有清热利咽、祛痰止咳、解毒消肿、活血通络、抗衰老等功效作用。由于丝瓜的性质偏寒，长期或过量食用可能引起腹泻，因此建议在食用丝瓜时适量摄入，如有需要，可在医生指导下进行。
1.清热利咽
因为丝瓜性凉，具有一定的寒性，能起到清火的功效，从而缓解咽喉部不适。对于存在肺燥咳嗽、声音嘶哑等上火症状的人群，可适当食用丝瓜进行改善。
2.祛痰止咳
丝瓜中含有一定量的水分和膳食纤维，能够促进呼吸道分泌物排出，从而达到祛痰的效果；此外，其还含有皂苷类物质，具有一定的镇咳效果。对于存在慢性支气管炎或哮喘病史者，可以将丝瓜与其他食材如猪骨一起炖煮食用以减轻症状。
3.解毒消肿
丝瓜中含有的葫芦苦素B成分有较强的生物活性，这种物质能够帮助人体排除体内的有害物质，进而发挥出一定的解毒作用。对于经常接触化学物品或者患有肝肾疾病的人来说，可以通过多吃丝瓜来辅助降低毒性物质对身体的危害。但需注意不可过量摄入以防引起腹泻。
4.活血通络
丝瓜中的营养物质能够刺激局部血液循环，提高血液流动速度，从而达到活血的目的。对于存在气血不畅、经络阻滞等问题的人群，适量食用丝瓜有助于改善相关症状。一般建议饭后半小时左右食用。
5.抗衰老
丝瓜富含维生素C和E，这些抗氧化剂可以帮助清除自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。对于想要保持年轻外貌和健康状态的人群，可以在日常饮食中增加丝瓜的摄入量。例如将其作为沙拉配料或制作成汤品。
需要注意的是，丝瓜性质寒凉，因此脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。另外，丝瓜不宜与螃蟹同食，否则可能会引发胃肠道不适。
2024-03-09 12:54
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
